今月初めに人生最高体重を更新し、健康診断の各種数値もうなぎ登り。
こりゃぁイカンつーことで、減量始めました。



1
茄子の古漬けを刻んで水にさらして････




2
生姜で合えるとご馳走になるんだ。
副菜はバンザイちりめん山椒。
朝ご飯はこれっきり。



3
お昼ご飯はもっぱらサラダ。
元来が盛り付け下手なんだが、サラダはその傾向が顕著で餌みたいになっちゃう（ワハハー）
サラダはもりもり食っても太らんね。


つーことで、一日平均200ｇづつ体重が減り、MAX83㎏あった体重も今日時点で78.4㎏。
ウカウカしてっと大阪のpekeさんにオーバーテイクされかねんからね、がんばっぺ♪